2022.02.22 03:01オンラインヨガ グループレッスン始まりました先日の日曜日にオンラインでのヨガグループレッスンがスタートしました！お忙しい中ご参加いただきありがとうございました＾＾今月のテーマは「呼吸で姿勢を改善しよう！」です吸う、吐くだけの呼吸ですが背中に呼吸を通らせるように意識するだけで呼吸は深くなります画面越しにご参加いただいたみなさ...
2022.02.09 14:58オンラインヨガ グループレッスン始まります！Yoga naminooto -ナミノオト- では2022年3月よりオンラインヨガグループレッスンをスタートします！！かねてよりパーソナルヨガを実施しておりましたが・初めからパーソナルヨガだと緊張する・仲間がいる方が頑張れる！というお声を受けてグループレッスンをスタートすることと...
2022.02.02 13:31ナミノオトで個性を知る！コミュニケーション講座始まります！Yoga naminooto -ナミノオト‐では身体だけでなく心もほぐすお手伝いもしております＊今月から『個の種』である特性を知るコミュニケーション講座をスタートします！私たちの悩みのほとんどが人間関係といわれています子ども、パートナー、友人、職場など人間関係はどの場所にいっても...